Cu siguranță ai auzit des de noțiunea de pH și de nevoia de echilibru al pielii. Știi însă, mai exact, ce reprezintă acesta și cum îți poți ajuta tenul să păstreze un nivel optim al pH-ului?
Îți propunem să citești rândurile de mai jos pentru a afla ce este, concret, pH-ul pielii, de ce este important pentru piele să menții la cote sănătoase acest nivel și cum te poți bucura de un ten mereu catifelat, folosind produsele cosmetice potrivite și atent alese.
Ce este pH-ul pielii?
Indicele pH este un termen chimic, prescurtare a denumirii de ”potențial de hidrogen”, iar pe o scară numerică de la 1-14, indică gradul de alcalinitate sau de aciditate a pielii.
Valoarea pH = 7 (a apei) este considerată neutră, mediile care depășesc 7 sunt considerate slab sau chiar puternic alcaline, în timp ce acelea cu indici mai mici sunt slab sau puternic acide.
Tenul normal, adică echilibrat și sănătos, are valorile pH-ului cuprinse între 4,9 – 6, reprezentând un mediu ușor acid, benefic pentru flora bacteriană.
Cum influențează tipul de ten pH-ul pielii?
Concret, valoarea pH-ului arată cât de sănătoasă este pielea.
- În cazul tenului normal valorile sunt cuprinse oriunde în intervalul 4,7 – 6, fiind diferite pentru femei și bărbați,
- Pentru tenul uscat, indicii sunt sub 5, mediul având aciditate crescută;
- Pentru tenul gras, alcalin valorile pH-ului depășesc 6.
Acești indici se referă la modul în care mantaua acidă, o barieră naturală subțire de la suprafața pielii ei, care ajută la menținerea umidității și a unui mediu ușor acid, este afectată vârstă sau de produsele de îngrijire pe care le folosim. Acest strat protector format din sebum, aminoacizi și acizi lactici ajută la menținerea valorilor pH-ului între limitele 4-6, apărând astfel tenul de bacteriile din exterior și protejându-l de factorii care conduc la iritații sau îmbătrânire.
Aciditatea pielii are un rol important în apărarea organismului împotriva infecțiilor. În cazul tenului gras, pH-ul pielii trebuie adus la o valoare optimă pentru a nu crea dezechilibre sau neplăceri precum eczemele sau acneea, deoarece bacteriile și microbii se dezvoltă cel mai ușor într-un astfel de mediu alcalin.
În cazul tenului uscat, adică a unui mediu acid, pielea poate apărea roșiatică și se pot declanșa afecțiuni precum iritațiile sau eczemele.
Care sunt factorii care influențează valorile pH-ului
Produsele cosmetice pe care le folosești trebuie alese în funcție de tipul de ten și implicit de pH-ul pielii. Cu toate acestea, și după simpla spălare a feței cu apă este nevoie de minim 30 de minute pentru ca pielea să-și restabilească valoarea normală a pH-ului Această durată se mărește odată cu vârsta, fiind necesare perioade mai lungi, chiar de până la opt ore, pentru a se ajunge la un echilibru corect.
Apa de la robinet are, deci un pH ridicat și poate crește la rândul ei pe cel al pielii, iar vârsta dictează și ea aceste valori.
Săpunurile obișnuite de corp au valori mai ridicate decât pH-ul normal al pielii, de până la 9, și pot distruge mantaua lipidică a pielii și usca tenul. Din acest motiv este recomandată folosirea de produse de îngrijire, precum loțiuni tonice fără alcool, care să restabilească o valoarea echilibrată a pH-ul normal, astfel ca tenul să arate mereu neted și hidratat.
În plus, multe din ingredientele pe care le conțin anumite cosmetice includ alcooli de uscare sau agenți de curățare, sau chiar uleiuri esențiale care vor duce la dezechilibre la suprafață și pot cauza inflamații.
Care sunt produsele de îngrijire potrivite pentru a menține un nivel echilibrat al pH-ului pielii
Indiferent de tipul tău de ten, este recomandat să folosești produsele de îngrijire potrivite pentru ca pielea să arate sănătoasă și hidratată. Iată ce recomandări avem pentru tine în acest sens.
- Toner sau loțiune tonică fără alcool
Folosește o loțiune tonică blândă, fără alcool, pentru a restabili echilibrul normal al pielii, în special dacă tenul este matur. Un tonic micelar cu Aloe Vera este recomandat pentru toate tipurile de ten, deoarece conține minerale esențiale și Vitamina B3, care ajută la restabilirea pH-ului natural al pielii și la energizarea și revitalizarea tenului.
Loțiunea tonică hidratantă Gerovital H3 Prof. Dr. Ana Aslan Equilibrium conține ingrediente active cu rol important de hidratare, care asigură un echilibru între rezervele naturale de apă din derm și pierderile din epidermă, și astfel conferă pielii o senzaţie plăcută de catifelare. Tenul pregătit în acest fel va absorbi mai ușor compușii activi ai următoarelor produse cosmetice aplicate.
- Produse pentru exfolierea pielii, cu pH = 4.0
Pentru o curățare în profunzime, exfoliază ocazional tenul folosind produse special destinate reînnoririi celulare. Microsferele de papaină din formula Exfoliantului Enzimatic Gerovital H3 Prof. Dr. Ana Aslan Equilibrium oferă un peeling blând și eficient, iar exfolierea se face cu ajutorul enzimelor proteolitice care descompun proteinele, asigurând astfel curățarea în profunzime a tuturor tipurilor de ten.
Se recomandă folosirea unui astfel de produs odată pe săptămână, primăvara, toamna târziu sau iarna, când razele UV nu sunt foarte puternice, deoarece o piele proaspăt exfoliată este predispusă la apariția petelor pigmentare. Pentru protejarea de razele solare, trebuie folosită o cremă cosmetică de întreținere, cu factor de protecție UV mediu sau mare.
Odată cu înaintarea în vârstă, tenul tinde să devină tot mai uscat iar valoarea pH-ului pielii se diminuează. Produsele anti-aging pe care le folosești trebuie să aibă un nivel de AHA (alfa hidroxi acizi) de 10% sau mai mic, și un pH de 3,5 sau mai mare.
Cremele ce conțin acid hialuronic formează o barieră protectoare la suprafața tenului, prin care se previn pierderile de apă, chiar și în cazul tenului gras. Crema Antirid Restructurantă SPF10 Gerovital H5 Derma + Premium Care conține principii active antirid de ultimă generație, care îmbunătățesc structura tridimensională a pielii, redensificând-o. Printr-o acțiune de tip “filler fără ac” cu colagen și elastină, ridurile sunt diminuate, iar pielea își recapătă fermitatea, elasticitatea și hidratarea, fiind protejată eficient împotriva radiațiilor UV.
Folosește cele mai atent selecționate produse cosmetice, care să restabilească valoarea pH-ului între valorile recomandate și care să te ajute să redai echilibrul natural și aspectul sănătos al tenului tău!
Resurse:
Inapoi la lista de articole