Vitamina C este cea la care apelezi atunci când ai răcit sau când vrei să îți consolidezi sistemul imunitar. În ultimul timp, însă, aceasta este tot mai des utilizată în produsele de îngrijire a pielii datorită numeroaselor beneficii pe care le oferă tenului.
Prin acțiunea sa, vitamina C este un aliat de nădejde al epidermei, protejând-o împotriva radicalilor liberi și radiațiilor UV. În plus, conferă luminozitate pielii și îi redă aspectul tineresc. Acestea sunt doar o parte dintre avantajele pe care le aduce miraculoasa vitamină C pentru sănătatea și aspectul tenului, iar în continuare poți descoperi și mai multe dintre aceste beneficii pe care le are vitamina C pentru ten.
Rolul vitaminei C pentru organism și pentru piele
Vitamina C este unul dintre cei mai puternici antioxidanți întâlniți în natură, multe plante sau animale fiind capabile să sintetizeze acest ingredient direct din glucoză. Organismului uman îi lipsește însă enzima necesară pentru o sintetizare in-vivo, de aceea este necesară suplimentarea prin resurse precum citrice și alte fructe, ori legume cu frunze verzi.
Prin acțiunea sa antioxidantă, vitamina C este unul dintre cei mai puternici compuși care pot anihila efectele generate de stresul oxidativ, adică expunerea la radiațiile solare și alți factori distructivi din mediu. Practic, acest compus neutralizează efectul radicalilor liberi și protejează pielea corpului și tenul de leziuni precum riduri sau linii fine, ori pete cauzate de soare.
În plus, vitamina C încetinește deteriorarea celulelor pielii și facilitează și promovează repararea țesuturilor. Totodată, ajută organismul să facă față infecțiilor, contribuind la întărirea sistemului imunitar. Dacă pentru a suplimenta necesarul ei pentru corp poți folosi Vitamina C pulbere sau sub formă de pastile, este important să știi că, în cazul produselor de îngrijire a pielii, aplicarea ei topică depinde de felul în care este formulată.
Mai exact, în cazul unui ser sau a unei creme de față, vitamina C ar trebui să fie prezentă în formă stabilizată, pentru a nu se descompune sub acțiunea razelor solare dar și a putea pătrunde mai eficient în piele, până la nivelul dermului. Vitamina C pe care o găsești în portofoliul de produse cu Vitamina C de la Farmec este încorporată în lipozomii din ceramide, iar din acest motiv are stabilitate crescută și capacitate sporită de penetrare în piele.
Ce beneficii are Vitamina C pentru ten?
- acționează eficient împotriva ridurilor și a liniilor fine
Tenul nostru este supus acțiunii a numeroși factori nocivi din mediul extern, care agresează pielea feței. Sub acțiunea lor, tenul devine tern și lipsit de vitalitate, iar ridurile nu întârzie să apară. Vitamina C combate toate aceste efecte, în special datorită proprietăților sale antioxidante.
- contracarează efectele nocive ale razelor UV
Principala cauză a îmbătrânirii pielii este acțiunea nocivă a razelor ultraviolete, care favorizează modificările celulare nedorite. Datorită faptului că vitamina C neutralizează efectele radicalilor liberi și sporește mecanismele de apărare ale epidermei, este prevenită îmbătrânirea prematură a pielii.
- stimulează producția de colagen din piele
Atunci când este prezentă sub forma unui derivat solubil, așa cum este în cazul produselor din gama Gerovital H3 Derma+ sau Equilibrium, vitamina C stimulează sinteza de colagen din piele, redând acesteia tonusul și elasticitatea. De asemenea, ajută la rejuvenarea pielii, contribuind la întărirea barierei sale protectoare. Prin folosirea constantă a unui produs cu vitamina C, pielea devine mai fermă și mai tânără.
- contribuie la reducerea petelor pigmentare
Prin faptul că inhibă enzima responsabilă de producerea melaninei, pigmentul de culoare al pielii, vitamina C estompează petele pigmentare cauzate de expunerea la soare, dar și de vârstă. Cremele depigmentare cu vitamina C din gama Gerovital H3 Equilibrium pot oferi rezultate vizibile în reducerea hiperpigmentării pielii dacă sunt folosite constant.
- asigură tenului un aspect radiant și strălucitor
Vitamina C reduce totodată aspectul semnelor provocate de erupții sau acnee, uniformizând nuanța tenului și conferindu-i un plus de luminozitate. De exemplu, serul antirid cu Vitamina C Gerovital H3 Derma+ reface tonusul și fermitatea tenului, acesta căpătând în timp un aspect întinerit, radiant și strălucitor.
Cum introduci vitamina C în rutina de îngrijire a pielii?
Având în vedere faptul că vitamina C este un ingredient activ, ea trebuie introdusă treptat în ritualul de îngrijire, tocmai pentru a analiza reacțiile pielii. Dermatologii recomandă aplicarea produselor pe bază de vitamina C dimineața, pentru ca ea să ofere protecția necesară împotriva razelor UV, cu evitarea însă a perioadelor de vârf de vară. Totodată, este important ca în timpul utilizării unui astfel de produs să intensifici acțiunea unei loțiuni sau a oricărei creme de protecție solară, mai precis să aplici un astfel de produs înaintea celui cu Vitamina C.
Pentru seară, sunt ideale serumurile cu vitamina C, care au o textură lejeră și care pot fi aplicate simplu, fiind absorbite rapid în piele. De asemenea, poți folosi creme cu vitamina C și dacă ai un ten acneic, deoarece aceste produse au și rol antiinflamator și, ca urmare, ajută la prevenirea cicatricilor. Pentru îngrijirea tenului uscat, vitamina C poate fi folosită împreună cu acidul hialuronic.
Cum alegi produsele cosmetice cu vitamina C?
În gama Gerovital H3 Hyaluron C vei găsi atât creme de zi, cât și de noapte, dar și fiole sau creme contur de ochi ce au în componență aceste două ingrediente benefice pentru piele. Fie că folosești acești compuși din cadrul aceluiași produs sau din produse distincte, vei vedea rezultate vizibile în aspectul tenului printr-o mai mare fermitate și luminozitate, dar și reducerea ridurilor. Mai mult, te poți bucura de toate aceste efecte benefice indiferent de tipul tău de ten – gras, uscat, matur sau sensibil.
Dacă vrei să te bucuri de toate efectele benefice pe care le aduce vitamina C pentru ten, verifică eticheta produsului, deoarece, de regulă, aici componentele sunt notate în ordinea descrescătoare, în funcție de concentrația lor. Pentru rezultate vizibile, Vitamina C trebuie să fie menționată printre primele ingrediente, cu o concentrație de vitamina C de minim 10%.
Cu toate acestea, trebuie să ții cont de sensibilitățile specifice ale tenului tău, în cazul în care acestea există. Începe utilizarea unui produs cu o cantitate mică, apoi suplimentează în funcție de toleranța pielii. Vitamina C rămâne un ingredient puternic chiar și în combinație cu alți antioxidanți, așa că ține cont de recomandările de utilizare de mai sus și bucură-te de un ten luminos și întinerit!
Resurse:
- Telang PS, Vitamin C in dermatology, Indian Dermatol Online J. 2013 Apr;4(2):143-6. open acces doi: 10.4103/2229-5178.110593.PMID: 23741676, accesat 23.07.2024;
- J. Chesak, MSJ, The No BS Guide to Vitamin C (L-Ascorbic Acid) Serums for Brighter Skin, Healthline, https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/vitamin-c-serums, accesat 23.07.2024.